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めまいやだるさ ありませんか?


管理栄養士 高須希代による女性のための貧血対策講座


 


疲労、倦怠感、食欲不振、不眠、夏風邪を引きやすいなど・・・


夏バテと思っていたら、実は「貧血」だった!!なんてことは少なくありません。


 


夏は貧血になりやすい季節だって、知っていますか?


夏の貧血は「鉄分不足」が要因にあるといわれています。


陽射しが強く、気温の高いこの季節は、汗と一緒に「鉄分」などのミネラルが失われ


鉄分不足を起こしてしまうのです。


 


特に女性は月経期や授乳期などに多くの鉄分が失われることから、貧血になりやすい。


貧血はめまいや立ちくらみだけじゃない!お肌や毛髪の健康にも大きく関わっています。


貧血にならないためにはどうすればよいのでしょうか?


 


【定員】


10名(最少開講人数3名)


 


【講師】


管理栄養士 高須希代

食健 代表 千坂英樹


 


【内容】


・鉄分は吸収しやすい時期がある。


・美しいカラダをつくる鉄分。


・貧血と鉄分、ヘモグロビンの関係


・貧血は集中力やメンタルにも大きく関わっている?!


・心と体の関係とは?


・食べもの、食べ方による貧血予防。


など、女性の健康と美しさを引き出すヒントがたくさん!


 


※お申し込みいただきましたら、弊社から2営業日以内に「申込み受付完了」の旨と受講料のお支払い方法をメールにてご連絡差し上げます。

メールを受け取られましたら、1週間以内にメールに記載のある振込み先口座へお振込みください。

なお、振り込み手数料はお客様のご負担にてお願いします。

2営業日を過ぎても連絡がない場合は、お手数ですが下記のお問い合わせ先までご連絡ください。


【お問合せ先】

食健本社 講座専用ダイヤル

03-5911-5535 (平日 9:00~17:00)

genmaimethod@shokken.jp

  • カテゴリ
    一般
  • 主催
    株式会社 食健
  • 日程
    2016/08/23 (火)
  • 時間
    14:00~15:30
  • 開催地
    東京都
  • 会場

    食健本社 セミナールーム
    東京都豊島区西池袋5-14-8 東海池袋ビル9F
    (池袋駅より徒歩10分・要町駅より徒歩6分)

  • 参加費

    1,500円税込(テキスト代込)

  • お問合せ先

    食健本社 講座専用ダイヤル
    03-5911-5535 (平日 9:00~17:00)

  • ホームページ
    http://www.shokken.jp/
  • メールアドレス
    genmaimethod@shokken.jp

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