セミナー・勉強会・イベント詳細【モンテッソーリ教師のこども分子栄養学③】*zoomで開催*モンテッソーリ教師が教えるこどもの分子栄養学講座!

本講座は、子育て中のママや子育てに関わる職種の方、食に興味のある方を対象とした講座となっております★

“しあわせはいつでも自分から”

日々の食事を見直して、大人も子どもも

happyでhealthyな世界を生きよう！

しあわせの土台である「健康」その土台は食事にあります。

私たちは、ほぼ食べたものでできています。
理にかなった食事で、まずは大人が心身を整える。
それは、回りまわって子どもの健やかな未来につながるのです。

今回は３ヶ月連続講座で、
私たちの体に主成分トップ３である 「タンパク質」 「脂質」 「ミネラル」 の重要性や、大人も子どもも簡単にできる、
栄養不足チェック法などをお伝えします。

①タンパク質
②脂質
③ミネラル

以上、合計3回に分けて講演していきます！

各講演によって内容が変わっておりますので、お好きな講演にご参加下さい！

お子さんを持つお母さんや子育てに関わるお仕事をしている方へ、猪瀬先生の実際の経験から
これからのこどもたちへの食育に欠かせない栄養素についてお伝えいたします。

是非、この機会になかなか学ぶことのできない分子栄養学について学びましょう♪