セミナー・勉強会・イベント詳細職場でへこたれないメンタルトレーニング【東京】

１．ストレスや人間関係を改善し自分を成長させるテクニック
２．コミュニケーションで何が伝わる？
３．コミュニケーション、実はこういうもの！
４．コミュニケーション、どう返す、どう伝える？
５．相手のタイプを知る力を育てる種
６．自分の中からエネルギーをもらう
７．自分で自分自身へのアドバイスを得る方法
上記の内容をカウンセラーやコーチが学びたがっているＮＬＰのスキルも使い、わかりやすく身につけていきます。自分のあり方や人間関係をより望む方向へ近づけていけるでしょう。
※講座内容は予告なく一部変更になる場合もあります。

患者さん、利用者さんは感情をいろんなかたちでぶつけてこられます。もちろん職場の上司、同僚、後輩 も手を変え品を変え。相手の本当の意図を洞察する能力を向上させることで、一見ネガティブな感情をそのまま受けとることが減り、コミュニケーションの質が変わっていきます。有名スポーツ選手が使っている気分の切り替え方、ＮＬＰと呼ばれ一般企業では大手を中心に導入されている大事 なメンタルトレーニング法があります。自分自身の感情は自分とのコミュニケーションであるともいえます。自分に対する理解が深まり思考に選択の幅が広がれば、それだけ自分自身に余裕が生まれ、より安定した状態に気がついていくでしょう。そんなメンタルトレーニングを楽しく行っていきましょう。