セミナー・勉強会・イベント詳細【GW特別企画①】スポーツ薬膳Ⓡ入門+ケイラクムーブメントストレッチⓇ

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「薬膳」というと難しいような印象を受ける方もいるかもしれません。
ご存知のように、食事はひとつの栄養素だけをとっても上手く身体の中で活用できないというように、薬膳と名がついていても食事なのです。

ただ、その食材には特性がありその特性を東洋医学的な観点から
捉えていくことでアスリートを含めた人のパフォーマンスに
貢献できるプログラムがスポーツ薬膳Ⓡになります。
 
また、午後のケイラクムーブメントストレッチⓇは、スポーツ薬膳同様
東洋医学的な観点で身体を動かしながら緩めていくコンディショニングストレッチになります。
 
↓以下、詳細↓

【午前】
・漢方養生の基本的な考え方
・スポーツ薬膳Ⓡとは
・漢方養生と生理学との関係

【午後】
・漢方養生の観点から考えるパフォーマンスへの影響
・ケイラクムーブメントストレッチⓇでパフォーマンスを上げる

スポーツ薬膳Ⓡ 及び ケイラクムーブメントストレッチⓇはTWCの登録商標です。

身体もアクティブになり活発的になる4月の終わり。
東洋医学の観点からの養生法を学んでみませんか?

  • カテゴリ
    栄養士
  • 主催
    Total Wellness Consulting
  • 日程
    2018/04/29 (日)
  • 時間
    10:00~16:15
  • 開催地
    東京都
  • 会場

    からだサポートルーム らふすま(西武池袋線 大泉学園駅徒歩3分)
    *詳細は受講される方へ直接お伝えします。

  • 参加費

    14,040円(税込み・事前振込)

  • お問合せ先

    info@tw-consulting.jp
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  • ホームページ
    http://www.tw-consulting.jp/seminar.html
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