セミナー・勉強会・イベント詳細毎日続けられるカンタン薬膳体質にあった養生法や、実践的な食材の使い方をマスター

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「薬膳って興味があるけど、どこから始めたらいいのかわからない」「身近な食材の効能が知りたい」「自分にあわせた健康・美容法が知りたい」そんな薬膳初心者のために、わかりやすく薬膳の楽しさをご紹介します。
1~3回目で薬膳の基本を学び、4回目では実物の生薬もいくつかお見せします。そして最終回は、薬膳レシピのたて方を参加者全員で考えてみましょう。コツを知れば毎日の食生活に応用できますよ!

1 2017年12月07日(木) 19:00~20:30 自分の体質を8タイプから選んでみよう
~タイプ別オススメ食材を紹介
2 2017年12月21日(木) 19:00~20:30 薬膳的なものさしを知ろう(1)
~五味・五性ってなに?
3 2018年01月11日(木) 19:00~20:30 薬膳的なものさしを知ろう(2)
~帰経(肝・心・脾・肺・腎)ってなに?
4 2018年01月25日(木) 19:00~20:30 薬膳的な食材の効能を知ろう
~季節にあわせた食材や身近な生薬
5 2018年02月08日(木) 19:00~20:30 薬膳の立て方を知ろう
~実際に薬膳メニューを考えてみよう

  • カテゴリ
    一般
  • 主催
    鶴見大学 生涯学習セミナー
  • 日程
    2017/12/07 (木) ~2018/02/08 (木)
  • 時間
    19:00~20:30
  • 開催地
    神奈川県
  • 会場

    鶴見大学生涯学習センター「出会いの広場」
    〒230-0062 横浜市鶴見区豊岡町3-18 鶴見大学会館内

  • 参加費

    7,500 円

  • お問合せ先

    TEL:045-574-8686(直) FAX:045-584-4588
    電話による問い合わせ時間 10:00~16:00(土・日・祝日除く)

  • ホームページ
    http://shogai.tsurumi-u.ac.jp/course/detail/908/
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