セミナー・勉強会・イベント詳細「スマート和食」マスター講座【第5回】 －しっかり食べて内臓脂肪をためない食事法 －

　食事指導をしても、実践できない対象者への指導に悩んでいませんか？
「スマート和食」は、「内臓脂肪の蓄積と食生活」の研究から生まれた、 効率よく内臓脂肪を減らす食事法です。食事の「質」に着目することで、 "しっかり食べて太りにくい、しっかり食べるから続けられる"食事法を実現しました。
　マンネリ化した食事指導の新しい一手をお考えの方は、是非ご参加ください。

内　容
・内臓脂肪研究と「スマート和食」の開発
・「スマート和食」プログラムと集団給食および保健指導への活かし方
講　師
小島 美和子（おしま　みわこ）
有限会社クオリティライフサービス代表取締役、花王（株）研究員