| 食品名 |
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| 白いごはん |
※100g当たりの栄養価
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エネルギー（kcal） 157 |
水分 (g) 61.2 |
たんぱく質 (g) 1.1 |
脂質 (g) 0.4 |
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コレステロール (mg) - |
炭水化物 (g) 37.3 |
食物繊維総量 (g) 0.2 |
ナトリウム (mg) 2 |
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カリウム (mg) - |
カルシウム (mg) 6 |
リン (mg) 16 |
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食塩相当量 (g) 0.0 |
鉄 (mg) 0.4 |